Sindrome del Tunnel Carpale

Movimenti ripetitivi delle mani e dei polsi, come digitare, lavorare al computer, utilizzare attrezzi manuali o suonare strumenti musicali.

Posizioni forzate delle mani e dei polsi per lunghi periodi di tempo, come piegare il polso verso l'alto o il basso.

Lesioni acute al polso, come fratture o distorsioni.

Condizioni mediche come artrite reumatoide, ipotiroidismo, diabete o gravidanza, che possono aumentare il rischio di sviluppare la sindrome del tunnel carpale.

Dolore o disagio al polso, alla mano o all'avambraccio.

Intorpidimento o formicolio nelle dita, in particolare nel pollice, nell'indice, nel medio e nella metà dell'anulare.

Debolezza muscolare nella mano, che può causare difficoltà nell'afferrare oggetti o svolgere attività manuali.

Riposo e riduzione delle attività che aggravano i sintomi.

Utilizzo di tutori o steccature per mantenere il polso in una posizione neutra durante il riposo.

Applicazione di ghiaccio sull'area interessata per ridurre gonfiore e dolore.

Terapia fisica per rinforzare e migliorare la flessibilità dei muscoli e dei tendini dell'avambraccio e della mano.

Iniezioni di corticosteroidi per ridurre l'infiammazione intorno al nervo mediano.

Chirurgia di decompressione del tunnel carpale, che può essere raccomandata nei casi gravi o resistenti al trattamento conservativo.